寿命は・・・分かるけど・・・、
命の長さ、寿命が分かれば、これから先、何歳まで生きられるかが分かるよね！でも、テロメアって、・・・何なのよ！？
私たちの身体は、約60兆個の細胞からできている！
約60兆個の細胞・・・。。。
すんごい・・・、数。。。
私の身体の中にも、あなたの身体の中にも。。。
約60兆個の細胞がある！？
世の中には、いろんな健康法があるけど、
私たちの身体を活性化し健康になるってことは、・・・
約60兆個もある細胞を活性化するってことだよね。
ところで、テロメアって何かというと。。。
ＤＮＡがいっぱい詰まった染色体の末端にあるキャップ状のもので、染色体を保護しＤＮＡの遺伝情報が間違いなく受け渡しされることを見守っています。
私たちの細胞の中にある染色体を保護しているテロメアの寿命が分かれば、・・・、なんと、私たち人間一人一人の寿命が分かるというのです！
ところで、人間の最大寿命は？私がよく聞くのは、120歳！。。で、その次によく聞くのが125歳！
ひと昔前では、50歳台だったそうですよね！
医学の進歩や食生活の向上が寿命を延ばしてくれてはいますが、。。。。
ヒトの細胞の分裂回数は50～60回で、それから推定される最大寿命は120歳ともいわれているそうです。。。
なので、私が風の便りで聞いていた平均寿命って、案外信じてもいいのかもね。。。
ヒトの細胞の分裂回数には限界があるから、不老不死は夢の話、最大寿命を超えることはありえないわけよね！
韓国のソウルに、グッドジーンクリニックという機関がある。
ここでは、最先端の技術を駆使して寿命を調べることができるという。
遺伝子検査からヒトの寿命が分かるというのです！
血液を韓国に送れば、・・・、そう、あなたの寿命も分かるのです！
で、何を調べるかというと・・・、テロメアを調べるのです。
テロメアがなくなると、染色体の働きが衰え、やがて細胞は死んでしまいます。
テロメアが短くなると、身体の免疫力も低下し様々な病気にかかる可能性があり、寿命が短くなるのです。
テロメアの長さを測ってみれば、・・・、あと何年生きられるか・・・、寿命が分かるんです！
と、いっても・・・、あくまでも今現在を起点にしての話ですから。。。・・・
短命と宣告された方！
テロメアが短くならないように気をつけましょう！
もっと長生きしたければ、生活改善して真面目に生きましょう！
それから、やはり一番よくないのは、・・・
ストレスだそうです！
